Coraz częściej w mediach można przeczytać artykuły o tym, jak zdrowa jest woda alkaliczna. Co to jest i dlaczego stała się tak popularna? Wiele osób próbuje odczarować to słowo i sprawdzić, czy w rzeczywistości jest to tak zdrowy produkt.
Co to znaczy „woda alkaliczna”? Co to jest?
Nie należy mylić wody alkalicznej z wodą źródlaną, a tym bardziej z wodą mineralną. Co prawda spotykamy się z określeniami: „żywa woda”, ale z cała pewnością nie kupimy jej w żadnym sklepie. Jej właściwości prozdrowotne zauważono już 50 lat temu, jednak nie odniosła wówczas tak spektakularnego sukcesu. Najszybciej doceniono ją w Japonii i Korei, gdzie od lat stosowana jest w różnych terapiach.
Woda alkaliczna nie ma też wiele wspólnego ze zwykłą kranówką. Co to jest? Jest to woda poddana procesowi elektrolizy. Żeby jej dokonać, należy posiadać specjalne urządzenie. Po przeprowadzeniu całego procesu, woda zmienia pH, które staje się większe od 7,5. Przestaje wówczas mieć kwaśny odczyn, a zamienia w zasadowy. Dzięki temu, pierwszą korzyścią dla ludzkiego organizmu jest jego odkwaszenie.
Korzyści wynikające z picia wody alkalicznej
Skład wody alkalicznej jest bardzo zbliżony do płynów ustrojowych w ludzkim organizmie. Dzięki temu ma działanie lecznicze i doskonale wpływa na ciało, umysł i układy człowieka. Można śmiało powiedzieć, że w wodzie alkalicznej jest samo dobro. Jakie korzyści wynikają z picia „żywej wody”? To tylko kilka z nich:
– nawodnienie organizmu, regulacja pH w krwi i oczyszczenie go z toksyn
– spowolnienie procesów starzenia przez ochronę przed wolnymi rodnikami
– obniżenie poziomu cholesterolu i glukozy
– wspomaganie procesów trawienia, łagodzenie objawów zgagi
– sprzyjanie zachowaniu odpowiedniej masy ciała
– regulacja ciśnienia krwi, pracy układu krążenia i serca
– podnoszenie odporności organizmu i dodawanie energii
– zapobieganie osteoporozie i innym niszczycielskim procesom w organizmie człowieka
– szybsze regenerowanie organizmu po wysiłku fizycznym i psychicznym
– stymulowanie układu odpornościowego do walki z infekcjami
Korzyści z regularnego picia wody alkalicznej jest znacznie więcej. Warto więc zagłębić się w lekturę i rozważyć zamianę kranówki na „wodę życia”.